03 Oct 2017
為鼓勵大眾多閱讀、勤運動,新閱會推出了秋日限定「悅動.閱樂」系列活動。第二場活動請來瑜伽導師劉凱琳博士分享閱讀和寫書經驗,並即場教授瑜伽入門動作,與參加者一起「書」展身心~ 名額有限,立即報名!
日期 | 2017. 10. 21 (六)
時間 | 15:00–16:30
地點 | 灣仔駱克道 3 號 1 樓禮堂 (即小童群益會大樓)
對象 | 適合 6 歲或以上人士參加 (18 歲以下參加者需由成人陪同)
費用 | 新閱會會員免費 (立即成為會員https://goo.gl/3w5gWd)
報名 | https://goo.gl/66YnUv (若須二人同行,請遞交同一份報名表格)
備註:
1. 活動不設座椅,請自備大毛巾或瑜伽蓆 (大會有少量瑜伽蓆供借用,先報先得)
2. 報名前請自行評估個人健康狀況
3. 如有查詢,可發短訊到新閱會 facebook或電郵至contact@shkpreadingclub.com
劉凱琳博士簡介:
- 香港中文大學醫學院哲學博士 (內科科學)、體育運動科學系理學碩士 (運動科學)
- 香港大學教育學院理學士 (運動科學及康樂管理)
- 瑜伽聯盟(Yoga Alliance)經驗註冊瑜伽導師及註冊產前瑜伽導師
- 美國運動協會檢定合格團體運動導師
- 運動醫學懸吊訓練師 TRX® Sports
Medicine Suspension Training®
劉博士是前香港田徑青年軍,自小喜愛運動。修畢哲學博士學位後,她以自由講師及運動品牌大使身分推廣健康生活,並獲香港體育學院邀請指導香港運動員以瑜伽作為交替訓練。屢獲大專院校、香港體育學院及本地媒體邀請分享運動訓練及瑜伽的心得。2016年與本地長跑好手陳國璋博士合著的《起跑吧!--寫給女生的跑步入門書》,於香港閱讀城第14屆「十大好讀」選舉中獲選為「中學組公眾最愛書籍」。
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新地積極提倡健康及可持續的生活理念,透過運動行善,鼓勵大眾多做運動的同時,亦能關顧本地弱勢社群。
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